Blog

A dependens működés sématerápiás olvasata „Szerinted mit válasszak?” „Inkább te beszélj velük.” „Nekem mindegy. Dönts te!” Ezek a mondatok időnként valamennyiünk

A virtuális asszisztens beköltözött a pszichológiai rendelőbe Körülbelül három éve egy informatikus barátom kezdett tanítgatni arra, mire való a mesterséges intelligencia,

Az iskolakezdéssel nemcsak a gyerek napirendje változik meg. A korai kelés, a teljesítményhelyzetek, az osztálytársakhoz való visszailleszkedés és a délutáni feladatok az egész családot megterhelhetik. A fáradt gyermek és a kimerült szülő reakciói könnyen egymást erősítő stresszkörré alakulnak. 🎒 A cikkben bemutatom, hogyan ismerhetők fel ennek jelei, milyen szerepe van a kiszámítható rutinnak, és mely hétköznapi pontokon csökkenthető a feszültség. 🌿

Elphaba története jóval azelőtt elkezdődik, hogy Óz népe gonosz boszorkánynak nevezné. Az első ítéletet a saját családjában mondják ki felette: a

Feltűnően sok nárcisztikus ember vesz körül bennünket. Legalábbis akkor, ha abból indulunk ki, milyen gyakran használjuk ezt a szót. Nárcisztikus az

„Már minden barátnőmnek gyereke van.” „Lehet, hogy én erre sem vagyok képes.” „Azt érzem, cserbenhagyott a testem.” A gyermekvállalás nehézségeiről beszélgetve

Egy multinacionális cégnél dolgoztam, amikor nyaralni indultam. A terv egyszerű volt: néhány nap pihenés, kiszakadás a munkából, aztán vissza a megszokott

Ha valaki pszichológiai segítséget keres, hamar egy kisebb szakmai útvesztőben találhatja magát. Pszichológus, tanácsadó szakpszichológus, egészségpszichológus, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, pszichiáter, coach

A kisebbségi stressz és a rejtőzködés sématerápiás szemmel Van, aki évekig készül egyetlen mondat kimondására.Elképzeli, hogy a konyhában ülnek majd. Vagy